Cuộc chiến thiện ác được tiếp diễn trong mỗi series, với kết quả là phe thiện thường chiến thắng. Nhân vật chính là nhóm 5 người (có thể ít hoặc nhiều hơn) có được sức mạnh đặc biệt (phép thuật hay công nghệ) để chống lại kẻ thù xâm lược Trái Đất. Ở bộ nhiều tập, sau khi đánh bại quái vật, họ gọi cho "mecha" có thể kết hợp để chống lại quái vật khổng lồ. Mỗi Sentai có một thế giới quan khác nhau với sự liên minh với Sentai trước trong các bộ phim đặc biệt.

Loạt phim đầu tiên, Himitsu Sentai Goranger, được sáng tác bởi Shotaro Ishinomori, tác giả Kamen Rider và Cyborg 009 năm 1975. Ông từ bỏ Sentai khi tác phẩm số 2 của mình, J.A.K.Q. Dengekitai, không được đón nhận tốt. Hai loạt phim đó cho đến năm 1994 mới được coi là một phần của loạt series Super Sentai.

Battle Fever J, Denshi Sentai Denziman và Taiyo Sentai Sun Vulcan được đồng sản xuất và sở hữu một phần bởi Marvel Entertainment, do đó những series này cũng là một phần của đa vũ trụ Marvel; vũ trụ của họ được gọi là Earth-79203. Marvel đã chính thức tuyên bố vũ trụ này không còn tồn tại.

Mỗi sentai đều có 5 chiến binh tham chiến (một số sentai lúc đầu chỉ có 3 nhưng sau này đã có thêm các chiến binh đặc biệt, chỉ có Sun Vulcan chỉ có 3 chiến binh), cùng với sự góp mặt của các chiến binh đặc biệt khiến cho số lượng chiến binh tham ra các trận chiến được nâng lên 6. Lần đầu tiên con số này bị phá vỡ trong Dekaranger với 10 chiến binh, và cũng đã bị Kyoryuger phá vỡ 1 lần nữa với 10 chiến binh (Red, Black, Blue, Green, Pink, Gold, Silver, Violet, Cyan, Grey, Navy). Một số chiến binh còn có cả Power Up, tức là nâng cấp một vài dụng cụ như áo giáp, găng tay, mũ hay vũ khí. Lần đầu tiên chuyện này xảy ra là Battle Armor của Dyna Black trong Dynaman. Sentai có nhiều Power Up nhất là Zyuden Sentai Kyoryuger và chiến binh có nhiều Power Up nhất là Kyoryu Red của Kyoryuger. Ninninger có tới 4 Akaninger và tổng số chiến binh của sentai này là 10 người, là sentai có số lượng chiến binh đỏ phá vỡ kỷ lục trước đó (Timeranger, Shinkenger, Magiranger có 2 chiến binh đỏ). J.A.K.Q Dengekitai tuy có Red nhưng White mới là đội trưởng, không phải Red như truyền thống. Go-onger, ToQger và Zyuohger đều phá vỡ kỷ lục với 7 chiến binh. Còn Uchuu Sentai Kyuranger phá kỷ lục với 12 chiến binh chính thức.